These 10 Signs Your Thyroid May Not Be Working (ये 10 संकेत आपका थायराइड काम नहीं कर रहा है)

 

1. सूखी, पपड़ीदार और मोटी त्वचा

हाइपोथायरायडिज्म त्वचा के कैल्सीफिकेशन की ओर जाता है, जिससे यह मोटी, बहुत शुष्क और बनावट में पपड़ीदार दिखाई देता है

2. बालों का झड़ना/बालों का पतला होना

बालों का विकास थायराइड ग्रंथि के समुचित कार्य पर निर्भर करता है। थायराइड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन के स्तर में परिवर्तन से बालों के विकास में परिवर्तन हो सकता है। हार्मोन के अत्यधिक उत्पादन से पूरे सिर में बाल पतले हो सकते हैं जबकि हार्मोन के कम उत्पादन से बाल झड़ सकते हैं

3. असामान्य आंत्र गतिविधि

थायराइड हार्मोन मल त्याग को नियंत्रित करने में एक भूमिका निभाते हैं। एक निष्क्रिय थायराइड कब्ज पैदा कर सकता है, जबकि एक अति सक्रिय थायराइड के परिणामस्वरूप बार-बार मल त्याग हो सकता है।

4. अवसाद/अचानक चिंता

यदि आप हाल ही में चिंतित या परेशान महसूस कर रहे हैं, तो संभावना है कि आपकी थायरॉयड ग्रंथि काम कर रही है। थायराइड हार्मोन के अधिक उत्पादन से मस्तिष्क में अधिक उत्तेजना उत्पन्न होती है जिससे रोगियों को चिड़चिड़ी या चिंतित महसूस होता है। हार्मोन के कम उत्पादन का विपरीत प्रभाव पड़ता है, यह रोगी को उदास और थका हुआ महसूस कराता है।

5. असामान्य रूप से ठंड लगना/असामान्य पसीना आना

थायरॉइड ग्रंथि हमारे शरीर के लिए थर्मोस्टेट की तरह है, इस अर्थ में कि यह शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है। यदि हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है तो यह शरीर के चयापचय को असामान्य रूप से बढ़ा देता है जिससे लोगों को अत्यधिक गर्मी और पसीने का अनुभव होता है। यदि शरीर में थायरॉइड हार्मोन की कमी हो जाती है, तो रोगी को शरीर का तापमान कम होने और ठंड के प्रति असहिष्णुता होने का खतरा हो सकता है।

6. असामान्य वजन बढ़ना / हानि

थायराइड हार्मोन शरीर के चयापचय को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। हार्मोन के सामान्य से कम उत्पादन से शरीर की चयापचय और कैलोरी जलाने की क्षमता में काफी कमी आ सकती है, जिससे आपका वजन बढ़ सकता है, जबकि इसके अधिक स्राव से आपका वजन अचानक कम हो जाएगा।

7. अनियमित पीरियड्स

यदि आप मासिक धर्म की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो थायराइड का अनुचित कामकाज अपराधी हो सकता है। पर्याप्त हार्मोन की कमी मासिक धर्म को भारी, लंबी या उन्हें एक साथ होने का कारण बना देगी, जबकि हार्मोन का प्रचुर उत्पादन आपके पीरियड्स को हल्का बना सकता है या उन्हें और अलग कर सकता है।

8. ब्रेन फॉगिंग / ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई

अगर आपका थायरॉइड ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो आपका दिमाग भी ठीक से काम नहीं कर रहा है। एक अंडरएक्टिव थायराइड सूक्ष्म स्मृति हानि का कारण बन सकता है जबकि एक अति सक्रिय थायराइड ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बना सकता है।

9. गर्दन में तकलीफ या बढ़ जाना

थायराइड हार्मोन के अधिक उत्पादन और कम उत्पादन दोनों से थायरॉयड ग्रंथि का विस्तार हो सकता है जिससे गर्दन सूज जाती है

10. हृदय गति में परिवर्तन

थायराइड हार्मोन के स्राव के कारण दिल धीरे-धीरे धड़क सकता है, जबकि हाइपरथायरायडिज्म तेजी से दिल की धड़कन का कारण बनता है।

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Rushi Mhaske